Manipulation erkennen und selbstbestimmt bleiben Manipulation begegnet uns täglich, in Politik, Werbung, Medien, am Arbeitsplatz, in Freundschaften und in Beziehungen. Oft geschieht sie leise, über subtile Gesten, gezielte Worte und unausgesprochene Erwartungen. Die Fäden, an denen gezogen wird, bleiben unsichtbar, bis man gelernt hat, sie zu sehen. In diesem kompakten Ratgeber deckt Jens von Steinau 20 der wirkungsvollsten Manipulationstechniken auf von Schuldumkehr und Gaslighting über Gruppenzwang bis zur Sprache der Angst. Jede Technik wird klar erklärt, mit typischen Mustern und leicht verständlichen Hinweisen, wie du dich davor schützt. Besonderer Bonus: Zu jeder Technik findest du drei alltagsnahe Beispiele aus Politik, Werbung, Beruf und Privatleben. So erkennst du Manipulation nicht nur in der Theorie, sondern auch, wenn sie dir im echten Leben begegnet. Dieses Buch ist kein Aufruf, andere zu manipulieren, sondern eine Einladung, bewusster zu leben, klarer zu sehen und die eigenen Entscheidungen selbst in der Hand zu behalten. Denn die wichtigste Entscheidungsmacht liegt immer bei dir.
