Schritt für Schritt in dein erstes Bikepacking-Abenteuer
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Aus dem Alltag ausbrechen, selbst bestimmen, wo man schläft, wie lange man unterwegs ist und welcher Route man folgt - das sind nur einige Gründe, warum sich Bikepacking immer größerer Beliebtheit ...mehr
Tolle Aussichtpunkte, neu entdeckte Hütten, kleine Skizzen, persönliche Gedanken und Erinnerungen: Das Tourentagebuch bietet viel Freiraum zum Festhalten der schönsten Bergerlebnisse. Es ist sorgf� ...mehr
Mit der Vorstufe zum offiziellen Spielvermögenstest der WPA
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Mit PAT-Start hat das PAT-System eine völlig neue Grundlage erhalten. Mit diesem Trainingsbuch werden Übungen gezeigt, die für den Anfänger und Fortgeschrittenen konzipiert wurden und damit die Vo ...mehr
Dieses Erste-Hilfe-Buch kann medizinische Laien dabei unterstützen, einem Verletzten oder Erkrankten in einem Notfall angemessen zu helfen. Es bietet Wanderern, Bergsteigern, Outdoor-Sportlern und Re ...mehr
In diesem OutdoorHandbuch wird die wachsende Anzahl von Solotrekkingreisenden angesprochen. Dabei sollen Hilfestellungen bei der Planung, der Vorbereitung und der Durchführung einer Solotour im Gegen ...mehr
In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fot ...mehr
Alles über das "königliche Spiel". Regeln, Strategien, Spielzüge. Leicht verständlich erklärt
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• Unterhaltsamer, lehrreicher und leicht verständlicher Überblick über die Schachfiguren sowie die wichtigsten Spielzüge
• Für Schachanfänger, die eine einfache und unterhaltsame Einführun ...mehr
Dein Weg zum ersten MarathonAusdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein ...mehr
Vom routinierten Freizeitspieler zum Fortgeschrittenen
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Der Playing Ability Test, kurz PAT, ist ein Spielvermögenstest für den Billardsport, der es ermöglicht Training und Leistungskontrolle zu verbinden. Neben einer Vielzahl von Trainingsübungen kann ...mehr
PITT-Force Professional Intensity Training Techniques
Untertitel
Professionelles Intensitätstraining von Karsten Pfützenreuter
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PITT- Force
„Professional Intensity Training Techniques”
ist ein auf nüchternen physiologischen Fakten und praxiserprobten Erfolgsstorys beruhendes revolutionäres Trainingssystem und mittler ...mehr
Aus dem Französischen und mit einem Nachwort von Ina Kronenberger
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»Colette ist allein in ihrem geliebten Paris zwölfmal umgezogen und hat ein fabelhaftes kleines Buch darüber geschrieben. Ich bin ganz glücklich, dass ich es entdeckt habe.«
Elke Heidenreich
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
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Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
»All das passierte in diesem irrsinnigen Milieu Frankfurt«
Untertitel
Gespräche über eine Stadt
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Frankfurt in den 60er, 70er, 80er Jahren. Was hat Frankfurt damals eigentlich zu so einem spannenden Ort und Brennpunkt kultureller und gesellschaftlicher Entwicklungen gemacht?
Kenneth Hujer hat mit Menschen gesprochen, die diese Zeit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven erlebt und geprägt haben.
Geschichte der deutschsprachigen Literatur 1933 - 1945
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Helmuth Kiesel hat die erste Gesamtdarstellung der Epoche aus einer Hand geschrieben. Sie erschließt ein riesiges literarisches Feld zwischen Regimetreue und Exil und vermittelt ein bewegendes, oft erschütterndes Bild jener Zeit.
»Marwecki vollbringt das Kunststück, den westlichen Abstieg nicht als Untergangsgeschichte zu erzählen. Frei von Phrasen und Illusionen, stiftet die Lektüre nicht nur reiche Erkenntnis – sie macht auch Mut.« Per Leo
Die Geschichte meines Lebens. Aus dem Englischen von Brigitte Jakobeit
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Bread of Angels ist das Zeugnis einer einzigartigen Künstlerin über ihre Lebensaufgabe, ihre Berufung und den Glauben an die unendliche Macht der Sprache.
Sprachlich und emotional überwältigend. Eine Geschichte über die Würde des Menschseins.
»Ein Buch, wie es kaum jemals in einem Jahrhundert geschrieben wird.« Péter Nádas
»Ein solches Buch habe ich noch nie gelesen. Es ist eine Sensation« Herta Müller.