Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
Beschreibung
Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre ...mehr
Zwangsstörungen sind eine häufige und besonders hartnäckige Form der psychischen Erkrankung. Auch wenn wirksame Behandlungsansätze vorliegen, werden diese oftmals nur unzureichend in der Praxis an ...mehr
Übermäßige Sorgen und Befürchtungen sowie eine erhöhte psychische und körperliche Anspannung, die sich z.B. in ausgeprägter Ruhelosigkeit, leichter Ermüdbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten ...mehr
Informationen zum Umgang mit Verletzungen durch Ungerechtigkeit, Kränkung, Herabwürdigung und Vertrauensbruch
Beschreibung
Verbitterung ist eine Emotion, die jeder als Reaktion auf Ungerechtigkeit, Kränkung, Herabwürdigung oder Vertrauensbruch kennt. Fast jeder Mensch hat bereits bei sich oder einer anderen Person Verbi ...mehr
Das erste Programm, um Demenz vorzubeugen und zu heilen
Beschreibung
Mehr als 1,3 Millionen Deutsche leiden an der neurodegenerativen Krankheit Alzheimer. Tendenz steigend. Die Angst vor einer Erkrankung ist groß, denn bisher galt Alzheimer als unheilbar.
Der Neurolog ...mehr
In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben
Beschreibung
Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah!
Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut D ...mehr
Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern
Beschreibung
Neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gefäßfunktion und Sterblichkeit bestätigen: Der Schlüssel für ein langes Leben sind gesunde Gefäße. Das sagt Prof ...mehr
Nicht nur Hund und Katze können uns nahestehen, auch Panther, Fuchs oder Krokodil halten wichtige Botschaften für uns bereit. Tiere sind Boten der Geistigen Welt und in allen Kulturen mit uns Mensch ...mehr
Ganzheitliche Behandlung bei Schilddrüsenüberfunktion
Beschreibung
Hitzewallungen, Zittern, Nervosität oder Herzrasen: Morbus Basedow ist eine Autoimmunerkrankung mit vielen Symptomen und großem Leidensdruck. Die Schilddrüse wird von Antikörpern angegriffen, entz ...mehr
Herausgegeben von Verbraucherzentrale NRW, Susan Scheibe, Illustriert von Peter Gaymann
Titel
Ratgeber Demenz
Untertitel
Praktische Hilfen für Angehörige
Beschreibung
Alltag und Pflege aktiv gestalten
Die Diagnose Demenz verändert den Alltag betroffener Frauen und Männer sowie ihrer Angehörigen, Familien und Freunde grundlegend. Der Ratgeber bietet vielfältige ...mehr
Eine präziser Analyse und ein leidenschaftliches Plädoyer für eine andere Sicht auf Boden: nicht als Ware, sondern als Gemeingut.
Isabel Feichtner analysiert souverän den Zusammenhang von Eigentum, Kapital und Umweltzerstörung und fordert einen Paradigmenwechsel hin zu einer “transformative[n] Rechtswissenschaft”.
Illustriert von Andrea Wan. Aus dem Amerikanischen von Bettina Abarbanell
Beschreibung
Das erfolgreichste Buch der Pulitzer-Preisträgerin Josephine Johnson, erstmals auf Deutsch – ein immerwährender Kalender über die Schönheit der Jahreszeiten in zwölf Monats-Kapiteln.
Roman. Aus dem Französischen von Claudia Kalscheuer
Beschreibung
Hunderttausende Kinder von Besatzungssoldaten haben ihre Väter nie kennengelernt. In einem ebenso persönlichen wie poetischen Roman spürt Sylvain Prudhomme den Echos der Vergangenheit nach.
„ein wundervolles Lesebuch von literarischem Rang, in einem guten, produktiven Sinne der Oberfläche der Dinge verpflichtet, sprunghaft und anregend.“
Frankfurter Allgemeine Zeitung, Daniel Damler