Das Achtsamkeitsjournal von Peter BeerDas Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause – das wünschen wir uns alle. Doch dafür mü ...mehr
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
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10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Beschreibung
Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch
Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. ...mehr
Ein visueller Wegweiser für die Yogapraxis. Mit über 30 Karten zum Heraustrennen
Beschreibung
Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. Dieses ...mehr
Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
Untertitel
Set mit Anleitung und 40 Karten
Beschreibung
Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesisc ...mehr
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation
Untertitel
Ratgeber für Praxis und Theorie. Meditieren im Alltag für mehr Achtsamkeit. Angstfrei leben, Stress besiegen, den Geist beruhigen
Beschreibung
Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«In seiner unnachahmlichen Art – verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor – weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu ...mehr
In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
Beschreibung
Die Yin-Yoga-Box für Anfänger und FortgeschritteneYin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänz ...mehr
Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, zu entschleunigen und wieder zu uns zu kommen. Doch wie soll man die Ruhe dazu finden, wenn die Zeit ...mehr
Annette Müller, Cornelia Dr. von Schelling, Herausgegeben von San Esprit Verlag - San Esprit GmbH & Co. KG
Titel
Auf dem Weg der Wunder
Beschreibung
Klappentext:
Annette Bokpe, Journalistin und Coach:
Annette Müller enthüllt in ihrem mitreißenden Buch die revolutionäre Macht des energetischen Heilens, die nicht nur ihr eigenes Leben, sondern ...mehr
Annette Müller, Cornelia von Schelling, Vorwort von Anette Oberhauser, Nachwort von Marianne Zylla, Illustriert von Anja Katrin Klein, Herausgegeben von San Esprit Verlag - San Esprit GmbH & Co. KG
Titel
Ich geh den Weg der Wunder
Beschreibung
Durch einen Autounfall aus ihrem geschäftigen Leben als Verlagskauffrau herauskatapultiert und einer darauf folgenden Odyssee durch die Schul- und Alternativmedizin fand Annette Müller den Weg zu ei ...mehr
Aus dem Französischen und mit einem Nachwort von Ina Kronenberger
Beschreibung
»Colette ist allein in ihrem geliebten Paris zwölfmal umgezogen und hat ein fabelhaftes kleines Buch darüber geschrieben. Ich bin ganz glücklich, dass ich es entdeckt habe.«
Elke Heidenreich
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
»All das passierte in diesem irrsinnigen Milieu Frankfurt«
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Gespräche über eine Stadt
Beschreibung
Frankfurt in den 60er, 70er, 80er Jahren. Was hat Frankfurt damals eigentlich zu so einem spannenden Ort und Brennpunkt kultureller und gesellschaftlicher Entwicklungen gemacht?
Kenneth Hujer hat mit Menschen gesprochen, die diese Zeit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven erlebt und geprägt haben.
Geschichte der deutschsprachigen Literatur 1933 - 1945
Beschreibung
Helmuth Kiesel hat die erste Gesamtdarstellung der Epoche aus einer Hand geschrieben. Sie erschließt ein riesiges literarisches Feld zwischen Regimetreue und Exil und vermittelt ein bewegendes, oft erschütterndes Bild jener Zeit.
»Marwecki vollbringt das Kunststück, den westlichen Abstieg nicht als Untergangsgeschichte zu erzählen. Frei von Phrasen und Illusionen, stiftet die Lektüre nicht nur reiche Erkenntnis – sie macht auch Mut.« Per Leo
Die Geschichte meines Lebens. Aus dem Englischen von Brigitte Jakobeit
Beschreibung
Bread of Angels ist das Zeugnis einer einzigartigen Künstlerin über ihre Lebensaufgabe, ihre Berufung und den Glauben an die unendliche Macht der Sprache.
Sprachlich und emotional überwältigend. Eine Geschichte über die Würde des Menschseins.
»Ein Buch, wie es kaum jemals in einem Jahrhundert geschrieben wird.« Péter Nádas
»Ein solches Buch habe ich noch nie gelesen. Es ist eine Sensation« Herta Müller.