Mit neurozentrierten Übungen die Sehfähigkeit optimieren
Beschreibung
Den Blick schärfen und endlich wieder klar sehen
Deine Augen sind müde und trocken, weil du berufsbedingt viel vor dem Computer sitzt? Du siehst Dinge in der Ferne oder Nähe unscharf oder sogar do ...mehr
Wie Sie mit neurozentrierten Übungen Alterserscheinungen entgegenwirken und körperlich und geistig fit bleiben
Beschreibung
Lebensqualität bis ins hohe Alter
Möchten Sie geistig und körperlich gesund bleiben, um möglichst lange ein selbstständiges Leben zu führen? Wünschen Sie sich, im Alter noch gut sehen, hören ...mehr
Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
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Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Fr ...mehr
Yoga auf dem Stuhl für Senioren – sanft und effektiv
Yoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!
Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mit ...mehr
Neurozentriertes Training: das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern
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Dein Weg aus dem Schmerz
Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafür eine körper ...mehr
Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
Beschreibung
Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre ...mehr
So verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig
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Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer GesundheitDie Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer ...mehr
Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
Beschreibung
So wird Ihr Körper wieder jungWie alt ist Ihr Herz wirklich? Und was ist mit Ihrem Gehirn, Ihrer Leber, Ihrer Haut? Die Altersforschung weiß heute: Die biologische Uhr tickt nicht in allen Organen g ...mehr
David Servan-Schreiber, Übersetzt von Heike Schlatterer, Übersetzt von Ursel Schäfer
Titel
Das Antikrebs-Buch
Untertitel
Was uns schützt: Vorbeugen und Nachsorgen mit natürlichen Mitteln
Beschreibung
Als der Arzt und Neurowissenschaftler David Servan-Schreiber an einem Gehirntumor erkrankte, schöpfte er nicht nur alle Möglichkeiten der Schulmedizin aus, sondern vertiefte sich ebenso gründlich i ...mehr
“Es geht turbulent zur Sache in diesem polyphonen jüdischen Familienroman, (…) Die Diaspora ist hier das Schicksal aller, und die Verbrechen nehmen kein Ende. (…)” Der Tagesspiegel
„In ihrem neuen Roman erzählt Annett Gröschner eine Alternativgeschichte der DDR aus weiblicher Sicht. Ohne Ideologie, ohne Stasifetisch, aber mit Sympathie für ihre Heimatstadt Magdeburg.“ DERSPIEGEL
“Ein tieftrauriges Buch,das sensibilieren und Augen öffnen kann. Gerade die Unbestimmtheit macht diesen (dramaturgisch excellent konzipierten) Roman so autentisch.” Freie Presse