Mark Stephens‘ umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. Mit diesem Set – bestehend aus umfangreichem Booklet und 100 Übungskarten – wird e ...mehr
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: • Eine verbesserte Balance und Ko ...mehr
Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive
Beschreibung
Coaching für Kinder und Jugendliche bietet Pädagogen, Lehrern, Coaches, Sozialarbeitern, Schulbegleitern, interessierten Eltern und Yogalehrern ein umfassendes Nachschlagewerk, um Kinder und Jugendl ...mehr
Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, d ...mehr
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
Untertitel
- 39 Karten mit Anleitung
Beschreibung
Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer n ...mehr
Rückenschmerzen weg durch Yoga
Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer ...mehr
Edelsteinwasser für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der Kraft der Wassersteine Ihre Lebensenergie erhöhen und zu ganzheitlicher Gesundheit finden | inkl. Heilwasser herstellen, Chakra u.v.m.
Beschreibung
Edelsteinwasser: Mit der Kraft der Steine zu ausgeglichener Lebensenergie und umfassendem Wohlbefinden
Sie fühlen sich oft ausgelaugt, müde und antrieblos? Sie wünschen sich Veränderungen und For ...mehr
Seraphine Monien, Herausgegeben von Sera Benia Verlag GmbH
Titel
Die Kraft der Gedanken – Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training {Mentaltraining CD}
Beschreibung
Konzentration steigern und positiv denken lernen
Mit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalt ...mehr
Die erotischen Geheimnisse des TaoismusFaszinierende Körper- und Herzerfahrungen, kraftvolle und subtile Liebe: Dieses Buch bietet Frauen tiefe Einblicke in verborgene Aspekte ihrer Weiblichkeit. Mit ...mehr
Endlich entspannt einschlafenMenschen mit Einschlafstörungen werden zu 80% aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübel ...mehr
“Es geht turbulent zur Sache in diesem polyphonen jüdischen Familienroman, (…) Die Diaspora ist hier das Schicksal aller, und die Verbrechen nehmen kein Ende. (…)” Der Tagesspiegel
„In ihrem neuen Roman erzählt Annett Gröschner eine Alternativgeschichte der DDR aus weiblicher Sicht. Ohne Ideologie, ohne Stasifetisch, aber mit Sympathie für ihre Heimatstadt Magdeburg.“ DERSPIEGEL
“Ein tieftrauriges Buch,das sensibilieren und Augen öffnen kann. Gerade die Unbestimmtheit macht diesen (dramaturgisch excellent konzipierten) Roman so autentisch.” Freie Presse