Lukas Fritz, Michael Larcher, Gerhard Mössmer, Herausgegeben von Österr. Alpenverein
Titel
Sicher am Berg: Hochtouren
Untertitel
Sicher unterwegs in Fels und Eis. Ein Ratgeber für Hochtourengeher:innen und solche, die es werden wollen
Beschreibung
Abenteuer Hochgebirge verantwortungsbewusst erleben
Hochtouren sind die Königsdisziplin des Bergsports – und die mit den größten alpinen Gefahren. Diese umfassende Lehrschrift zeigt, wie man dies ...mehr
Was macht einen Schachweltmeister aus? Diese Frage erforscht die neu überarbeitete und erweiterte Ausgabe des Klassikers von Martin Breutigam, die nun alle Schachweltmeister von Wilhelm Steinitz bis ...mehr
Mit den vorgestellten Unterrichtsmethoden und Ideen soll die Scheu vor dem Unterrichten einer kreativen Kindertanzstunde genommen werden. Praktisches und auch theoretisches Handwerkszeug wird dem Lese ...mehr
Verstehen, beurteilen und risikobasiert entscheiden
Beschreibung
Selbstständig das Lawinenrisiko beurteilen, Gefahren erkennen, Schneeverhältnisse und Witterung richtig einschätzen. Der anschauliche Praxisratgeber bietet überlebenswichtiges Basiswissen für all ...mehr
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende
Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsverm ...mehr
Shogi oder japanisches Schach wird in Japan von Millionen Menschen gespielt. Das Fernsehen überträgt dort regelmäßig live Shogipartien und alle bedeutsamen Zeitungen berichten über die Profiturni ...mehr
Technik, Kraft und Ausdauer für Schwimmer und Triathleten
Beschreibung
Das Zugseiltraining ist eine ideale Ergänzung zum Wassertraining von Schwimmern und Triathleten. Mit wenig Aufwand lassen sich hocheffektive Übungsprogramme gestalten, die Athleten unabhängig von d ...mehr
Alle Infos rund um den beliebten und spannenden Mannschaftssport Eishockey auf einer zweiseitigen, laminierten Info-Tafel. Vom Aufbau des Spielfelds über die zugelassene Ausrüstung und den Spielabla ...mehr
Christopher McDougall, Eric Orton, Übersetzt von Max Limper
Titel
Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch
Untertitel
Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer
Beschreibung
Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Di ...mehr
Chris Semmel, Herausgegeben von Deutscher Alpenverein
Titel
Alpin-Lehrplan 5: Klettern - Sicherung und Ausrüstung
Beschreibung
Sicheres Klettern ist ein wichtiges Anliegen für jeden, der gern in der Vertikalen unterwegs ist. Der »Alpin-Lehrplan 5: Klettern« behandelt zwei große Themenkomplexe beim Klettern: Die Sicherung ...mehr
Aus dem Französischen und mit einem Nachwort von Ina Kronenberger
Beschreibung
»Colette ist allein in ihrem geliebten Paris zwölfmal umgezogen und hat ein fabelhaftes kleines Buch darüber geschrieben. Ich bin ganz glücklich, dass ich es entdeckt habe.«
Elke Heidenreich
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
»All das passierte in diesem irrsinnigen Milieu Frankfurt«
Untertitel
Gespräche über eine Stadt
Beschreibung
Frankfurt in den 60er, 70er, 80er Jahren. Was hat Frankfurt damals eigentlich zu so einem spannenden Ort und Brennpunkt kultureller und gesellschaftlicher Entwicklungen gemacht?
Kenneth Hujer hat mit Menschen gesprochen, die diese Zeit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven erlebt und geprägt haben.
Geschichte der deutschsprachigen Literatur 1933 - 1945
Beschreibung
Helmuth Kiesel hat die erste Gesamtdarstellung der Epoche aus einer Hand geschrieben. Sie erschließt ein riesiges literarisches Feld zwischen Regimetreue und Exil und vermittelt ein bewegendes, oft erschütterndes Bild jener Zeit.
»Marwecki vollbringt das Kunststück, den westlichen Abstieg nicht als Untergangsgeschichte zu erzählen. Frei von Phrasen und Illusionen, stiftet die Lektüre nicht nur reiche Erkenntnis – sie macht auch Mut.« Per Leo
Die Geschichte meines Lebens. Aus dem Englischen von Brigitte Jakobeit
Beschreibung
Bread of Angels ist das Zeugnis einer einzigartigen Künstlerin über ihre Lebensaufgabe, ihre Berufung und den Glauben an die unendliche Macht der Sprache.
Sprachlich und emotional überwältigend. Eine Geschichte über die Würde des Menschseins.
»Ein Buch, wie es kaum jemals in einem Jahrhundert geschrieben wird.« Péter Nádas
»Ein solches Buch habe ich noch nie gelesen. Es ist eine Sensation« Herta Müller.