ACT ist das englische Wort für „Handeln“ und ACT ist die Abkürzung für eine bestimmte Form der Psychotherapie, nämlich der Akzeptanz- und Commitment-Therapie, an der sich dieser Ratgeber orien ...mehr
Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten – Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität
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Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben
Der Druck im Kopf – womöglich ein Gehirntumor? Die Verdauungsprobleme neulich, könnt ...mehr
Die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik®
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Kleine Füße – starke Leistung
98 Prozent aller Kinder kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, aber 60 Prozent aller Erwachsenen haben Fußschäden … Sie können von Anfang an viel dafür tun, ...mehr
Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Brac ...mehr
Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.
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Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenverspannungen, hören störende Ohrgeräusche oder knirschen nachts mit den Zähnen. Solche rätselh ...mehr
Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen
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Endlich wieder schmerzfrei!Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen.Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einher mit Gesäßschmerzen, die in den R ...mehr
Der Schmerzkörper und unsere Ahnen – Familienbande und karmische Beziehungen
Untertitel
Kollektive Traumata heilen und gesunde Beziehungen aufbauen
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Die Verbindung zwischen dem Schmerzkörper und den Ahnen beruht auf der Idee, dass nicht nur individuelle, sondern auch kollektive Traumata und emotionale Belastungen von früheren Generationen auf zu ...mehr
Ätherische Öle und ihre therapeutische Anwendung |Unterstützung des Immunsystems, effektive Hilfe bei Allergien, Hausapotheke, natürliche Antibiotika, Raumdüfte, Entspannung und Wohlbefinden
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Dieses Buch entwickelt die uralte Aromatherapie weiter zu einem neuen Ansatz des energetischen Heilens. Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend, sie verbessern nicht nur die Raumatmos ...mehr
Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körp ...mehr
“Es geht turbulent zur Sache in diesem polyphonen jüdischen Familienroman, (…) Die Diaspora ist hier das Schicksal aller, und die Verbrechen nehmen kein Ende. (…)” Der Tagesspiegel
„In ihrem neuen Roman erzählt Annett Gröschner eine Alternativgeschichte der DDR aus weiblicher Sicht. Ohne Ideologie, ohne Stasifetisch, aber mit Sympathie für ihre Heimatstadt Magdeburg.“ DERSPIEGEL
“Ein tieftrauriges Buch,das sensibilieren und Augen öffnen kann. Gerade die Unbestimmtheit macht diesen (dramaturgisch excellent konzipierten) Roman so autentisch.” Freie Presse